便秘解消に役立つ健康的改善法

コーヒーエネマの注意点

便秘改善法の一つとして最近話題になっているのは腸内洗浄という方法です。

腸内洗浄とは、肛門から入れたチューブで、温めた滅菌蒸留水やコーヒーを主成分とする溶液を腸内に注入することで腸内に溜まった便等の有害物質を排便させるというもので、コーヒー液を使った方法が多いのでコーヒーエネマとも呼ばれています。

病院やクリニックでおこなう他に、最近は市販されているキットを購入し自宅等で個人でおこなう方も増えていますが、個人でおこなう場合はその危険性も十分知っておく必要があります。

まず、注入する溶液に気をつけましょう。
水道水を温めてお手軽に・・・・というのはたいへん危険です。
水道水には消毒のために塩素やカルキ等の有害物質も含まれています。
腸は水分を吸収しやすい臓器ですので、塩素等の危険な物質も一緒に吸収してしまうからです。

次に、チューブを挿入するときに腸内の粘膜を傷つけないよう注意しましょう。
最悪の場合は腸壁に穴が開いてしまうこともあります。
又粘膜を傷つけたことにより腹膜炎等の感染症を起こしてしまったというケースも見られます。

又、安易に洗浄を繰りかえすことにより腸の自律的なはたらきが弱まり、自力での排便が困難になってしまうという悪影響もあります。

腸内洗浄は元来は専門の医師のもとでおこなう医療行為です。
市販キットを使い自宅等で個人でおこなう腸内洗浄は、すべてが自己責任となりますので、できるだけ専門医のもとでおこなうことをお勧めします。


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